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25.11.	26.11.	27.11.	28.11.	29.11.	30.11.	1.12.
10:00 Fitness In6 Out6	10:00 Réveil Musculaire suivi Pilates .Marie O In22 Out11		10:45 Pilates / Carol J.Pi In20 Out7
12:30 Pilates / Carol J.Pi In8 Out5	12:45 20’ échauffement articulaire coordination et rythme cardiaque suivi... In8 Out5		12:30 Pilates / Marie O absente, cours assuré par Carol J.PI 😉 In13 Out4
16:30 Pilates / Carol J.PI In13 Out8	15:00 Pilates In6 Out7		18:15 Renfo Cyril In10 Out5
17:45 Pilates / Carol J.Pi In21 Out7	16:30 Pilates In13 Out8
	17:30 Yoga In16 Out4

2.12.	3.12.	4.12.	5.12.	6.12.	7.12.	8.12.
16:30 Pilates Gainage / Carol J.PI In19 Out3	10:00 Réveil Musculaire suivi Pilates .Marie O In10 Out2	17:15 Renfo Cyril In9 Out3	10:00 Réveil dynamique suivi Pilates mouvements continus et étirements Ma... In13 Out1
17:45 Pilates Renfo / Carol J.PI In23 Out5	12:45 20’ échauffement articulaire coordination et rythme cardiaque suivi... In2 Out2	18:15 Je bouge en rythme , je renforce et j’étire statique et en fluidité... In8 Out3	12:30 Suivi du travail pilates et respiration Marie 😉 In6 Out1
	16:30 Pilates In8 Out2		15:00 Pilâtes In4 Out4
	17:30 Yoga In14 Out1		16:30 Pilâtes In7 Out3
	19:45 renfo/cardio/boxe In4 Out3		17:30 Pilâtes/Renfo/Cardio In7 Out2
			18:30 Pilâtes/Renfo/Cardio In3 Out3
9.12.	10.12.	11.12.	12.12.	13.12.	14.12.	15.12.
10:00 Fitness In3 Out1	10:00 Réveil Musculaire suivi Pilates .Marie O In9 Out1	14:00 salle réservée RH - Formation ChP In0 Out2	10:00 Pilates / Carol J.Pi In12 Out1
12:30 Pilates / Carol J.Pi In3 Out1	12:35 20’ échauffement articulaire coordination et rythme cardiaque suivi... In1 Out2	17:15 Renfo Cyril In7 Out2	14:00 salle réservée - Rh Formation - Ch.P In0 Out2
16:45 Pilates / Carol J.PI In13 Out2	15:00 Pilates In2 Out4		17:30 Pilâtes/Renfo/Cardio In6 Out2
	16:30 Pilates In5 Out2
	17:30 Yoga In11 Out1
	19:45 renfo/cardio/boxe In2 Out2
16.12.	17.12.	18.12.	19.12.	20.12.	21.12.	22.12.
10:00 Fitness In3 Out1	10:00 Réveil Musculaire suivi Pilates .Marie O In12 Out1	16:15 Abdo Cyril In2 Out1	10:00 45´ Pilates Carol .45´ Gainage suivi d’exercices d’étirements en fl... In10 Out2
12:30 Pilates / Carol J.Pi In4 Out1	12:35 20’ échauffement articulaire coordination et rythme cardiaque suivi... In2 Out1	17:15 Renfo Cyril In6 Out1	12:30 Suivi du travail pilates et respiration Marie 😉 In4 Out2
16:30 Pilates / Carol J.PI In11 Out2	17:30 Yoga In10 Out1	18:15 Poursuite de « je bouge, je renforce en statique et en dynamique ,... In5 Out4	15:00 Pilâtes In2 Out2
17:45 Pilates / Carol J.PI In14 Out2	19:45 renfo/cardio/boxe In2 Out3		16:30 Pilâtes In3 Out3
			17:30 Pilâtes/Renfo/Cardio In7 Out2
			18:30 Pilâtes/Renfo/Cardio In2 Out2
23.12.	24.12.	25.12.	26.12.	27.12.	28.12.	29.12.
16:30 Pilates / Carol J.PI In11 Out1
17:45 Pilates / Carol J.PI In11 Out2




30.12.	31.12.	1.1.	2.1.	3.1.	4.1.	5.1.
16:30 Pilates / Carol J.PI In10 Out2			10:00 Pilates / Carol J.PI In9 Out1
17:45 Pilates / Carol J.PI In7 Out3

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